公認心理師 過去問
第9回（2026年）
問134 (制度実務 問31)

公認心理師試験 第9回（2026年） 問134（制度実務 問31） （訂正依頼・報告はこちら）

• 自己暗示を用いて全身の緊張を緩和する。
• 症状や感情を「あるがまま」に受け入れる。
• 両価的状態を解消させるために行動変容を促す。
• 重要な他者から「してもらったこと」を想起する。
• 日記指導を通じて自己の体験を客観的に記録する。

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